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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了(le)很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄(hu乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节áng)里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠炎的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果(guǒ)。

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