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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已(yǐ)经发(fā)育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的(de)能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不(bù)管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的(de)关节(jié)都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免(miǎn)在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高(反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序gāo)腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来(lái)到了现场(chǎng)看(kàn)球，他多么希望中国队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序)了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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