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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨骼已经发育(yù)完全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常(cháng)到(dào)户(hù)外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可(kě)缺(quē)少的(de)，因为(wèi)这个运动特(tè)有的腿部力量较(j嗤笑的意思iào)大因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大(dà)程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行这项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意(yì)嗤笑的意思什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节(jié)都要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要等到(dào)累得不(bù)行(xíng)的时候(hòu)再大口大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足(zú)球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现(xiàn)在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国(guó)足此前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力有限。

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