初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿的(de)东西。

　　有没有(yǒu)什(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队(duì)伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自(zì)己的(de)身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为(wèi)目标，当(dāng)跑过这(zhè)个位(wèi)置(zhì)的时候，就意味着又跑过了(le)一圈(quān)，这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准(zhǔn)，以初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì)：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其(qí)余(yú)年(nián)级请参看(kàn)国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不(bù)尽相同(tóng)，应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑(pǎo)线出发，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

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