人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她(tā)加分的，所谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不(bù)管(guǎn)穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一(yī)个建筑工人(rén)穿着(zhe)西装革履的去(qù)上(shàng)班，也不能让一个卖房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿(chuān)着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一(yī)些(xiē)人穿(chuān)着(zhe)那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去(qù)跑(pǎo)步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而(ér)且还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多(duō)么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于(yú)是大家向(xiàng)着一(yī)致的目(mù)标(biāo)前(qi个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做án)进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是(shì)为了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受。对于男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会(huì)有太大的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会(huì)让人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不(bù)变的定律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比(bǐ)赛(sài)中(zhōng)我们(men)就能个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做看到女跑者在跑者这个群(qún)体(tǐ)中(zhōng)所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为(个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做wèi)贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们(men)还是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护，如果是在(zài)平(píng)时(shí)的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会超过一(yī)个半马，那么在穿着(zhe)上其(qí)实没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏(fú)天(tiān)那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或(huò)者是背心，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就足(zú)够，短裤可以(yǐ)选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故(gù)意那(nà)么穿，那样的确可以(yǐ)让自(zì)己成(chéng)为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人(rén)毕竟还是少数，大多数人(rén)还是在(zài)认真(zhēn)跑(pǎo)步，并且尊重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也(yě)不(bù)会让别人分心(xīn)，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步大家还是会以短距(jù)离为(wèi)主，希望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一个好(hǎo)建议(yì)。

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