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踢(tī)足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的(de)运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命(mìng)D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量(liàng)较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在进行(xín为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭g)这(zhè)项运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽量避免在恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就(jiù)大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限(xiàn)。

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