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什么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的(d克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思or: #ff0000; line-height: 24px;'>克己慎独守心明性 什么意思出自哪里，心有山海 静而不争什么意思e)，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面(miàn)大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)。

什(shén)么是(shì)步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一(yī)步(bù)两米这样子尺蔽态(tài)。

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