75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升是75ml的。

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75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是最(zuì)古老(lǎo)的天然饮料之(zhī)一，被誉为白色血液(yè)，对(duì)人体的(de)重(zhòng)要性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义是从(cóng)雌性奶牛(niú)身上(shàng)所挤出来的。

　　在不同国(guó)家(jiā)，牛奶也分有不同的等级(jí)。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜、锰、钼。

　　最难(nán)得的是，牛奶是人(rén)体钙的(de)最佳(jiā)来源，而且钙(gài)磷比例非(fēi)常适(shì)当，利于(yú)钙(gài)的吸(xī)收。

　　种(zhǒng)类复杂，至少有100多(duō)种，主要成份(fèn)有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪(fáng)、磷脂、蛋白质、乳糖(táng)、无(wú)机盐等。

牛奶的食(shí)用禁忌

　　牛奶并(bìng)不是(shì)越(yuè)浓越好(hǎo)的。

　　有人认为(wèi)，浓牛(niú)奶(nǎi)的营养价值更(gèng)高一些，实际上所谓的浓牛(niú)奶不过(guò)是(shì)水的(de)比例(lì)减小了而已。

　　如果本身(shēn)肠胃就比较弱的(de)人喝浓牛奶的话(huà)，则(zé)会引起腹(fù)泻、便秘、食欲不振等不良问题(tí)。

　　牛(niú)奶不能(néng)和巧克力搭配(pèi)。

　　有人(rén)喜欢将牛奶(nǎi)和(hé)巧克(kè)力搭配在(zài)一起食(shí)用，认为这样味道(dào)更(gèng)好，实际上将牛奶和(hé)巧克力一起吃的话，就引起草(cǎo)酸反应，严重的话甚(shèn)至会引发(fā)缺(quē)钙(gài)、头发干枯(kū)等。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一(yī)起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶和(hé)稀饭一起食用(yòng)，可以(yǐ)做到营养(yǎng)互补。

　　实际上这种做法是不正确(què)的。

　　皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码牛奶中(zhōng)的维(wéi)生素A会(huì)被稀(xī)饭中的(de)脂肪(fáng)氧化酶破坏，所以(yǐ)应(yīng)该分(fēn)开食用(yòng)。

　　不(bù)要空腹喝牛奶。

　　有(yǒu)人(rén)喜(xǐ)欢(huān)在早上(shàng)空腹(fù)喝牛奶，认为这样可以为(wèi)身体补充营养，其实(shí)这样做是错(cuò)误的(de)。

　　早(zǎo)上空(kōng)腹(fù)喝牛奶的话，牛(niú)奶中的(de)蛋白质会(皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码huì)被迫转(zhuǎn)化为(wèi)热(rè)量消耗掉，这样实际上是起不到什么营(yíng)养滋补作用的。

　　最好的做(zuò)法是餐后两个小时左右喝(hē)牛奶(nǎi)，这样(yàng)牛奶中(zhōng)的营(yíng)养(yǎng)才能最大限度的(de)被人体吸收。

　　不要用牛(niú)奶送(sòng)服药。

　　有人喜(xǐ)欢吃药的时(shí)候，用牛(niú)奶送服，这样(yàng)做会破坏药物(wù)中的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病皖d是哪里的车牌号，皖d是哪里的车牌号码的目的(de)。

　　牛奶不要煮沸。

　　大(dà)家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破(pò)坏(huài)牛奶中的营养成(chéng)分，另外，在(zài)煮牛奶的时候，也不要往里(lǐ)面(miàn)加糖，否则会危害我(wǒ)们的身(shēn)体健康，最好(hǎo)是煮(zhǔ)完之后再(zài)加。

　　牛奶不能(néng)和茶一起饮用。

　　如果(guǒ)将茶和牛(niú)奶一(yī)起(qǐ)饮(yǐn)用的话，茶叶中的(de)鞣酸会阻碍人体对牛奶中钙(gài)的吸收(shōu)，所以大家(jiā)在喝牛奶的(de)时(shí)候，一定(dìng)要注意不要喝茶(chá)一(yī)起饮用。

75克(kè)等(děng)于多少(shǎo)毫升的纯牛奶？

　　因为(wèi)牛奶的密度，在1.025至(zhì)1.031之(zhī)间

　　也就(jiù)是(shì)说，每1000毫升(shēng)牛(niú)奶大约(yuē)重1025克制(zhì)，1031克

　　根据(jù)密度公(gōng)式计算(suàn)

　　所(suǒ)以75克等于，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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