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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤(fū)的(de)理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生活(huó)作(zuò)息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体质(zhì)，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营养不良或者是偏三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能是加(jiā)了染色剂(jì)的，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句guǒ)质地(dì)较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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