芹菜榨(zhà)汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一(yī)下，因(yīn)为在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以必须要进行焯(chāo)水，这(zhè)样才(cái)能够保证青菜(cài)的新鲜(xiān)，同时也可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用开(kāi)水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可(kě)以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好(hǎo)吃，而且也不会(huì)出现拉肚子的(de)情况。

芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话(huà)不管是用(yòng)生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于生的(de)芹菜味道比较(jiào)重所(suǒ)以很多(duō)人都不能接(jiē)受。

　　要是(shì)不(bù)能接受的话也可以用熟的(de)芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水(shuǐ)量不(bù)一(yī)样且所含营养价值(zhí)也(yě)不(bù)同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比较多，榨出(chū)来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂质(zhì)比较多(duō)，难(nán)以下咽。

　　西(xī)芹水分含(hán)量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠(chóu)，且(qiě)不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较(jiào)好。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉(diào),叶子(zi)营养(yǎ书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么ng)很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜(cài)会把芹菜叶丢掉(diào),这种吃法是(shì)不科学的(de),因为芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的(de)胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含(hán)有维生素E,而芹(qín)书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么菜茎中没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)热水还(hái)是凉水(shuǐ)

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好(hǎo)好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃(wèi)、利(lì)尿(niào)、净(jìng)血调经(jīng)、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或者先(xiān)焯水(shuǐ)榨(zhà)熟的。

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