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小西(xī)红柿(shì)能够美白吗

　　小西红柿是能够(gòu)美(měi)白的。

　　小西红柿里富含维生素C，维生(shēng)素C能够美白。可是单(dān)纯的口(kǒu)服(fú)维生素C到达美白作用很难，

　　由(yóu)于维(wéi)生素C是水溶性维生素，超越人体吸收极限的部(bù)分，根本上(shàng)都会从尿液中被(bèi)分(fēn)泌出去，

　　而被人(rén)体吸收的那部分，拿(ná)来(lái)供(gōng)应人体根本的(de)生化(huà)反映(yìng)往后(hòu)，剩余的(de)能起美白作用的部(bù)分少之又(yòu)少。

怎样(yàng)挑小西(xī)红柿会甜一点呢

　　1、选择比较圆润的小西红(hóng)柿。

　　越圆润的越(yuè)好吃，甜度高许(xǔ)多，汁(zhī)水也许多，这(zhè)种小西红柿成(chéng)长(zhǎng)时吸收的养分比(bǐ)较足够(gòu)，才会长得那么圆润(rùn)丰满，所以买小(xiǎo)西红柿选择圆润的最好。

　　2、选择硬一点的小(xiǎo)西红柿。

　　摸起来硬一点的更好(hǎo)吃(chī)，这种口感好甜度也高，而那种软软的，口感很(hěn)差，还或许很酸，或许有怪味儿，所以不主张挑软的。

　　3、选择色(sè)彩(cǎi)深的小(xiǎo)西红柿。

　　从色彩上选择很(hěn)简(jiǎn)单，色(sè)彩越(yuè)深(shēn)的越好吃(chī)越(yuè)甜，而那种色彩淡的八成不怎样好吃(chī)，不主张买(mǎi)。

　　别(bié)的有的小(xiǎo)西红(hóng)柿(shì)外(wài)表还能看到一(yī)些小(xiǎo)绒(róng)毛，阐明(míng)这种小西红(hóng)柿(shì)十分新鲜，遇到了这样的能(néng)够从中多选(xuǎn)择出一(yī)些甜的。

　　4、选择(zé)果蒂是绿色的小(xiǎo)西(xī)红柿。

　　不管什么生(shēng)果新鲜(xiān)的最好，小西红柿也(yě)不破例，新鲜的(de)小西(xī)红柿它的(de)果(guǒ)蒂是绿色，没(méi)有色彩改变，这样的更好吃，新鲜(xiān)甜(tián)润。

　　而果蒂现(xiàn)已(yǐ)变蔫了、变黑(hēi)了(le)，这(zhè)种类(lèi)型的都不怎样好吃，新鲜度不高(gāo)，那么遇到了降价(jià)也不(bù)买。

怎样(yàng)选择(zé)小(xiǎo)西红柿(shì)

　　 　　导(dǎo)语：小西(xī)红柿(shì)，便是咱们常说的圣女果，小西红柿可不(bù)是一种(zhǒng)蔬(shū)菜，而(ér)是一种生果，能(néng)够当成零食吃(chī)的生果，这个生果(guǒ)很便利，一口(kǒu)吃一个(gè)，并且还不会打脏手(shǒu)，关键(jiàn)是小西红柿跟(gēn)西红柿的养分都差不多，假(jiǎ)如直接吃(chī)小西(xī)红柿(shì)的(de)话，那么(me)就会得到这个(gè)小西红柿(shì)的(de)养分(fēn)和成(chéng)效，首(shǒu)要是具有美白淡斑(bān)的作用，常(cháng)常吃到(dào)话(huà)还能够弥补维(wéi)生素，那么(me)怎样(yàng)来(lái)选择小西红柿呢?

　　怎(zěn)样(yàng)选择小西(xī)红柿

　　 　　选圣(shèng)女果要看(kàn)好产地(dì)

　　 　　圣女果(guǒ)是(shì)许多家庭的日常生(shēng)果，一般(bān)隔(gé)三差五就买上(shàng)一次。

　　可有时分(fēn)买回来的圣(shèng)女(nǚ)果(guǒ)甜，有时分买的(de)发酸，今(jīn)日教您选择(zé)圣女果的办法。

　　 　　一(yī)家大型超市蔬(shū)果科的负责人说，市场上的圣女果首要分为3大类(lèi)，一种是当地产的樱桃西红柿(shì)，特点是圆而红，口感甜润;还有(yǒu)一种(zhǒng)产自寿(shòu)光(guāng)的千禧红果，色彩粉(fěn)红带沙，形状是圆形(xíng)的，西(xī)红柿(shì)味比较(jiào)浓(nóng);量比(bǐ)较大的是来自(zì)海(hǎi)南(nán)的圣女(nǚ)果，个(gè)头稍大长形的居多，色彩是大赤(chì)色。

　　 　　催熟圣女果咋区分

　　 　　这位负责(zé)人提示，体型长(zhǎng)并(bìng)且发硬的圣女果大多是催熟(shú)的(de).，催熟西红柿多为反(fǎn)季节(jié)上市，其(qí)特(tè)点是带绿头或(huò)发黄，手感很硬。

　　将圣女(nǚ)果剥开，可发现籽呈绿色或(huò)没有(yǒu)长籽(zǐ)，杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强皮(pí)内发空，果肉(ròu)无汁(zhī)、无沙，尝之无酸甜感。

　　天(tiān)然(rán)老练的圣女果籽粒是土黄色，肉质(zhì)赤色，起沙(shā)、多汁，且(qiě)尝(cháng)之口感好，有酸甜感。

　　 　　正(zhèng)常的圣女果应该是巨细适(shì)中、软硬适(shì)度(dù)、通(tōng)体一色，切开后(hòu)多汁，平放时果(guǒ)蒂(dì)着地。

　　主张(zhāng)选购时(shí)尽量选(xuǎn)择那些色泽均匀鲜亮、果实圆正的(de)圣女(nǚ)果。

　　 　　圣女果养(yǎng)分因色而异

　　 　　圣女果有许(xǔ)多种类，赤色浓重的，富(fù)含西红(hóng)柿(shì)红素，对防备(bèi)癌症很有优点(diǎn)。

　　浅黄色的只含(hán)少(shǎo)数胡萝(luó)卜(bo)素，不含有西红柿红(hóng)素。

　　粉(fěn)色的西红柿红素含量少，但胡(hú)萝卜(bo)素含(hán)量高一些(xiē)。

杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强　　樱桃(táo)西红柿类黄酮含(hán)量(liàng)显着高于一般大西红柿，由于(yú)它和(hé)阳光的接触面比较大。

　　从维生(shēng)素C来说，由于果外表(biǎo)的份额(é)较(jiào)高，维生(shēng)素C丰厚(hòu)的部分也随之添加，比大(dà)西红柿(shì)更有优势。

　　 　　现(xiàn)在咱们(men)都知道(dào)了究(jiū)竟(jìng)该(gāi)怎样来选(xuǎn)择这(zhè)个(gè)小西红(hóng)柿好了(le)吧(ba)，选择小西红柿(shì)的时分月底要(yào)看看色彩，还(hái)要摸一下，假如太软了，那么这(zhè)样的(de)小西(xī)红柿就要坏(huài)掉了，小西红柿也是欠好保存的生果，所(suǒ)以说买(mǎi)回来最好是(shì)一次性(xìng)吃完，假如吃不完的话就要放(fàng)在冰箱里边，最好(hǎo)是不要过夜(yè)。

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