张(zhāng)天爱(ài)减肥前(qián)后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明(míng)星有(yǒu)的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是(shì)不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也(yě)是有(yǒu)关系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空(kōng)间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对大使相当于什么级别的干部 大使的级别是部级吗于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于(yú)坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时也(yě)为自(zì)己能(néng)够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更(gèng)更相(xiāng)信自(zì)己的能(néng)力。

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