张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上(shàng)也(yě)有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是(shì)一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些(xiē)胖，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那(nà)个(gè)时(shí)候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现(xiàn)在的明(míng)星气质(zhì)，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本上体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目(mù)接地气是什么意思啊网络用语，形容一个人接地气是什么意思，在节目中也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知(zhī)道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星(xīng)，看看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时(shí)候(hòu)和一个(gè)时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认知也是(shì)有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要(yào)努力(lì)的(de)减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一番(fān)痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个(gè)人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也(yě)更更相信自(zì)己的能力。

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