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沙(shā)田柚可(kě)以减肥吗(ma)

　　沙田柚(yòu)是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子(zi)属于较常见(jiàn)的水果(guǒ),含有(yǒu)一定的维生(shēng)素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等营(yíng)养成(chéng)分,

　　减(jiǎn)肥期间适量吃一些柚子,可为身体(tǐ)补充一(yī)定营养成分。但柚子没有燃(rán)烧脂肪(fáng)的作用,不能只通(tōng)过吃柚子进行减肥(féi)。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看(kàn)外观。

　　每(měi)个东西(xī)都有它适合自己的(de)大小，柚子也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种(zhǒng)小柚子多半是还没成熟的，味道一(yī)般都会(huì)很酸，当然了，也不能选太大的，太大(dà)的(de)柚(yòu)子(zi)，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什(shén)么味道(dào)。

　　形(xíng)状上的话，好的柚(yòu)子一般(bān)都是上面尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子的品(pǐn)质比(bǐ)较好，但(dàn)要不是(shì)这个形状(zhuàng)的(de)话，就建议(yì)不要购(gòu)买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在(zài)没成熟的时候表(biǎo)皮都是(shì)青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色(sè)，那(nà)么这种柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好的(de)，如果表皮(pí)是特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比较老的了，里面已经没有什么水分了(le)，没有(yǒu)水分(fēn)的吃(chī)起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光照还能(néng)泛着光的，就说明这(zhè)种柚子是生长得比(bǐ)较好(hǎo)的，可以放心购(gòu)买(mǎi)，但(dàn)要是摸起(qǐ)来是比较糙的，外表起着褶(zhě)子(zi)不泛(fàn)光的，这种柚子(zi)还是(shì)别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有(yǒu)一个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚子(zi)的(de)脐(qí)部，按上去要是紧紧(jǐn)的，那么这个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够按(àn)进去(qù)的(de)，就(jiù)说明这(zhè)个柚子(zi)里面已经干了，里(lǐ)面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚(yòu)子(zi)多半(bàn)是(shì)还没成熟(shú)的，味道一般都(dōu)会很酸，当然了，也不(bù)能(néng)选太(tài)大的(de)，太大的柚子(zi)，果肉(ròu)可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好(hǎo)的(de)柚子一般都是上面尖，下面平(píng)，这(zhè)种柚子的品质比较好。

　　二(èr)、看颜色(sè)

　　柚子在没成熟的时候(hòu)表(biǎo)皮(pí)都是(shì)青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代表了这个柚子是比(bǐ)较老(lǎo)的了，里(lǐ)面已经没有什么水分了，没有水(shuǐ)分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸(mō)

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的(de)水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁，但如果(guDHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品ǒ)是软软(ruǎn)的，能(néng)够按进去(qù)的，就(jiù)说(shuō)明这个柚子(zi)里面(miàn)已经(jīng)干了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)田柚。

　　沙(shā)田柚(yòu)发源(yuán)于容县(xiàn)清乾隆皇所(suǒ)赐而得(dé)名列为(wèi)贡品(pǐn)，容县种植(zhí)沙(shā)田柚的(de)历(lì)史已有两千多年，其果(guǒ)大形美、味(wèi)甜(tián)蜜且耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形(xíng)和梨形(xíng)，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金(jīn)黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩(nèn)、蜜味清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏，果(guǒ)实(shí)可贮(zhù)藏(cáng)150-180天(tiān)，贮(zhù)后风味DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品(wèi)尤佳，有着(zhe)水果(guǒ)珍品“天然(rán)罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙(shā)田柚。

　　梅州(zhōu)沙田柚又(yòu)名(míng)梅(méi)州金(jīn)柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出(chū)白(bái)色或虾肉色(sè)，风(fēng)味浓甜(tián)品质(zhì)上等。

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