魔芋(yù)为(wèi)什(shén)么没有热(rè)量，魔芋粉丝千万别吃多了魔芋是公认热量(liàng)比较低的食物，而且特别适(shì)合在(zài)减脂的时候吃，那这个魔芋吃起来有没有热量(liàng)摄入(rù)的？魔芋的热量一般是多少大卡？的。

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魔芋为(wèi)什么(me)没(méi)有(yǒu)热量，魔芋粉丝千(qiān)万别吃多了(le)

魔芋为什么没有(yǒu)热量(liàng)

　　魔芋不(bù)像是其(qí)他根茎类植物，不(bù)含有太多淀粉，倒是含有一种叫(jiào)做(zuò)魔芋葡甘聚糖(táng)的成分。

　　我们(men)的(de)肠胃，没有可以(yǐ)消(xiāo)化这种成分的酶，所以(yǐ)它不但不能(néng)被我(wǒ)们(men)消(xiāo)化(huà)，还能吸收(shōu)大量(liàng)的水分，促(cù)进肠胃的蠕动。

魔芋的(de)热量是多(duō)少大卡(kǎ)

　　魔芋属于低热量的典型(xíng)的(de)食物，一般每(měi)100克(kè)魔(mó)芋(yù)当中就有七大卡左(zuǒ)右的热(rè)量。

　　魔芋(yù)具有一定(dìng)的减肥功效(xiào)，含有(yǒu)的葡甘露聚(jù)糖是(shì)可(kě)溶性纤(xiān)维，吸水性(xìng)很强，粘度高(gāo)，可以填(tián)充胃肠(cháng)，从而增加饱腹(fù)感，能够减肥。

　　还是含纤维(wéi)素很多的食物，适量吃会(huì)有效(xiào)的促进肠的蠕动，还可以为(wèi)人(rén)体补充葡萄糖甘露聚糖，可以达(dá)到清理肠道的目的，并且还能降血(xuè)压、降低血脂(zhī)。

　　适(shì)当的(de)吃魔芋能够有效的调节(jié)体内的酸碱度(dù)，促进骨骼对钙离子(zi)的(de)吸收。

　　魔芋(yù)虽然有高的饱腹感和(hé)低热量，但是减(jiǎn)肥(féi)时(shí)也只能(néng)偶尔当(dāng)主食使(shǐ)用，不(bù)能够多吃(chī)，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔(mó)芋有毒，一定要煮三个小时以上才可以食(shí)用。

魔芋的营养成分

　　魔(mó)芋含淀粉35％，蛋白质3％，以及多种维生(shēng)素和钾(jiǎ)、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所(suǒ)需要的魔芋多(duō)糖，即葡甘(gān)露聚糖高达(dá)30％ 。

　　魔芋属的(de)一些种类块茎富含魔芋多糖(táng)，尤其是(shì)白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65％。

魔(mó)芋有(yǒu)腥味正常吗

　　魔119出警收费吗 119出警收费标准是多少芋(yù)腥味是自有的特(tè)别的气味，通常(cháng)被称为类似鱼腥味(wèi)。

　　魔芋本身就是(shì)有(yǒu)腥味(wèi)的植物，挖出来就是这样(yàng)的，就像(xiàng)葱、姜等。

　　然(rán)后(hòu)进行提纯，提纯的(de)等级越高，可能相对(duì)的腥味会越小。

　　高纯魔芋(yù)胶气味可以做到很(hěn)轻微，但还(hái)是会有一丁点(diǎn)，绝对一丝没(méi)有的(de)是几乎不(bù)可能的。

　　但是纯化微粉，入水以后，气味(wèi)会明显减轻，要注意加点(diǎn)蜂蜜或果汁调(diào)一下。

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