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当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品种的。关于红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)呢以及红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)甜的(de)，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎样(yàng)挑烤红薯(shǔ)比较甜等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生(shēng)吃的。

当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛　　红薯为一类较常见(jiàn)的食物，能够生(shēng)吃(chī)红(hóng)薯，但不主张生吃红薯。生吃红薯不会引起(qǐ)中毒(dú)，但(dàn)生(shēng)红薯中含有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化、吸收，有或许(xǔ)由(yóu)于消(xiāo)化(huà)不良而出(chū)现(xiàn)腹胀、打(dǎ)嗝(gé)。将生红薯做熟，才可让红薯中的淀粉(fěn)发生变化，相对(duì)更(gèng)易消化。

　　一起不主张食用(yòng)过多(duō)生红薯(shǔ)，是由(yóu)于(yú)生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)中含有一种(zhǒng)气化酶，会导致食用(yòng)红(hóng)薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹胀难过(guò)。

红薯怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品(pǐn)种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种(zhǒng)，分别是红(hóng)心红(hóng)薯(shǔ)、白(bái)心红(hóng)薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较(jiào)脆爽，含糖量(liàng)十分高，蒸熟之(zhī)后(hòu)香气溢散，口感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而(ér)不腻(nì)，一般用(yòng)来(lái)制(zhì)造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最(zuì)常见的一种，合适(shì)蒸食、煮粥、炒菜等各种办法(fǎ)，口感也是十分的清(qīng)甜爽滑(huá)。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯(shǔ)口(kǒu)感(gǎn)上(shàng)不是(shì)特别好，可是养分价值比较高。

　　几种红(hóng)薯的口感(gǎn)不同(tóng)也比较(jiào)大，在(zài)购买的时分依据自己的需求来(lái)挑选就好了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最(zuì)直观能看到的便是红薯的外观了，在购买红薯的时分(fēn)，咱们能够(gòu)先(xiān)看下红薯的外观，挑选外形(xíng)丰满(mǎn)、外表(biǎo)润(rùn)滑地(dì)进(jìn)行(xíng)购买，假如红(hóng)薯外(wài)表皮是高低不平(píng)或许有黑点(diǎn)、发霉(méi)或(huò)许当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛是有(yǒu)缺(quē)口的就别买了，这种有或许是(shì)寄存时刻过(guò)久(jiǔ)，或(huò)许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗(cū)糙(cāo)，或(huò)许也是寄(jì)存过久，水分有些丢失掉(diào)了(le)，还有便是发芽的必(bì)定不要购买。

　　3、看红薯(shǔ)的(de)形(xíng)状(zhuàng)。

　　在挑选(xuǎn)红薯(shǔ)的时分，咱(zán)们尽(jǐn)量去挑选两头尖(jiān)，中心粗(cū)形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好的，由于这种红薯在成长的过程中养分(fēn)吸收得比较(jiào)均匀，养(yǎng)分价值更(gèng)好，圆润的红薯看起(qǐ)来比(bǐ)较美观(guān)，可(kě)是相比较来说，两头(tóu)尖(jiān)、中心粗(cū)的红(hóng)薯口感上会(huì)更(gèng)好一些。

　　4、捏一捏红(hóng)薯(shǔ)。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红薯放进购物袋(dài)的时分(fēn)，能够随手捏一(yī)下红薯的头尾处(chù)，挑(tiāo)选捏起(qǐ)来比较紧实的(de)，假(jiǎ)如是捏起来(lái)比(bǐ)较软的话，有或(huò)许是(shì)水分丢失导(dǎo)致的(de)，就(jiù)没有(yǒu)那么新鲜了(le)，所以在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)捏(niē)起来紧实水分也(yě)比(bǐ)较足的。