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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不(bù)会(huì)对人(rén)体(tǐ)发生(shēng)晦气影响(xiǎng)，并且生豌(wān)豆中含有多种人体必需(xū)的营养物(wù)质，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能(néng)够(gòu)加速体(tǐ)内推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进(jì切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸n)步机体的免疫力，增强体(tǐ)质(zhì)，所以一般(bān)来说，生(shēng)豌(wān)豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保存(cún)办法视频(pín)

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接(jiē)进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻(dòng)法。

　　先将豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放(fàng)进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制(zhì)成(chéng)饱和(hé)溶液,用(yòng)灌筒瓶(píng)或(huò)罐子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒(dào)入食用植物油(yóu)封面(miàn),阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存(cún)三至(zhì)四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那类豌豆，不(bù)要一(yī)次全揉捏(niē)放在同一(yī)个(gè)容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保(bǎo)存起来就(jiù)好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很(hěn)明(míng)显的豌豆味(wèi)的时分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同(tóng)。

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