牙膏是每个人(rén)每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为大(dà)家(jiā)带来几种利(lì)用牙膏祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤(jǐ)进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还(hái)可(kě)以取牙(yá)膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植(zhí)物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养成分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在(zài)淘米水中稀(xī)释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑，还(h不拘于时句式类型，不拘于时句式还原ái)对黑头、毛孔有做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜，不拘于时句式类型，不拘于时句式还原美(měi)白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我(wǒ)们(men)还可(kě)以(yǐ)多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香(xi不拘于时句式类型，不拘于时句式还原āng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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