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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤(xiān)维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒(chǎo)着(zhe)吃，一般不建(jiàn)议直(zhí)接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠(cháng)黏(nián)膜(mó)造成一定中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗<中国航发属于央企还是国企啊 中国航发是上市公司吗/span>的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹(fù)泻等(děng)情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一(yī)闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不(bù)容易(yì)看出来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下(xià)，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受伤了(le)，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻(wén)果脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有(yǒu)的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来(lái)没事，其(qí)实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

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