孔(kǒng)子有言：“不(bù)时，不食。”食(shí)物(wù)也(yě)有自己(jǐ)的时节。春菜顾名思义，是春天(tiān)的(de)蔬菜。春(chūn)菜一般(bān)指香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的(de)维生素C和胡(hú)萝卜(bo)素(sù)等营养(yǎng)成分，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫力(lì)，预防感(gǎn)冒和其他疾病。

因此，春分(fēn)时(shí)节吃春(chūn)菜既有象(xiàng)征意(yì)义，又(yòu)有营养保健的作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈，冷空气活(huó)动频(pín)繁，冷暖(nuǎn)难测，一(yī)天之内天气都有可能发生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生病，旧病也容易复(fù)发。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒大(dà)家(jiā)，这个(gè)时节最重(zhòng)要的还是以保暖防潮为主，尤其是(shì)足部和(hé)腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱衣。

此外在这个(gè)时节，饮(yǐn)食上也要(yào)注意“二(èr)不碰”，不(bù)碰大(dà)寒大热之物(wù)，不碰(pèng)过(guò)于油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时节，人(rén)体的(de)新(xīn)陈代谢非(fēi)常(cháng)旺盛(shèng)，摄入(rù)的食物应该以清淡易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富含维生素的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤其是家中有正处(chù)于生长发育的孩子，饮食更(gèng)需(xū)格(gé)外注意，别错过(guò)了孩子(zi)生长(zhǎng)发(fā)育的黄(huáng)金季节(jié)。

今(jīn)日春分

愿你可(kě)以享(xiǎng)受春天(tiān)里的(de)美，感(gǎn)受舒适的气候(hòu)、看到美丽的(de)花海(hǎi)、见到想见的人、活成自(zì)己想要的样(yàng)子(zi)！

努力加(jiā)油吧。祝你好运(yùn)！

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 写照的意思 写照是什么词性