近日(rì)，有网友在微博(bó)发起了(le)话题“#刘畊宏了(le)一(yī)年的(de)变化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感(gǎn)谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发(fā)生了很大的改变，这个改变不是(shì)只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢(huān)吃(chī)健康无(wú)添加的食(shí)物了、和家人一起跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面半夜被C醒是一种什么样的感受了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播时一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的(de)网友化身“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持(chí)观看他(tā)的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非(fēi)常多的网友(yǒu)涌入该话题，分享自(zì)己锻炼一年(nián)以来(lái)的身心变化，仅今(jīn)日话(huà)题(tí)阅读量(liàng)就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们(men)“秀好身材(cái)”的聚集地(dì)，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重(zhòng)、外观的变化(huà)。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥的效果，根(gēn)据(jù)大家的分(fēn)享内容，瘦(shòu)个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变(biàn)，但身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态(tài)都是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但是(shì)能够(gòu)明(míng)显感受到身(shēn)体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大，每天心神(shén)不宁，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直有(yǒu)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为自己(jǐ)没控制好饮食，体(tǐ)重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦(shòu)了(le)，而且(qiě)身体(tǐ)素质好了(le)非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有的小毛病都好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒。

　　今天(tiān)，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身(shēn)上(shàng)可以明显(xiǎn)感受到自信(xìn)、快乐的美(měi)，刘畊宏的(de)健身操带(dài)来(lái)了不仅是(shì)身心健康，更是一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到(dào)6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社交平台上(shàng)经(jīng)营个人账号，分享自(zì)己生活、健(jiàn)身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊宏(hóng)全网粉丝(sī)量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过目(mù)前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨(zhǎng)粉(fěn)期，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然(rán)成为健(jiàn)身区(qū)妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观(guān)看人(rén)次达到(dà半夜被C醒是一种什么样的感受o)605.3万次，累计(jì)观(guān)看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教(jiào)大家(jiā)跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播(bō)跳(tiào)操，也会到户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万，而其近七千万(wàn)粉(fěn)丝的大(dà)号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天(tiān)一共进行(xíng)了60次带货(huò)直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额(é)达到5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食、运动(dòng)服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民(mín)健(jiàn)身”这(zhè)个概(gài)念，让(ràng)非常多的人通(tōng)过运动获(huò)取健康的身体(tǐ)以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也(yě)通过带(dài)货变现(xiàn)，获得合(hé)理(lǐ)回报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产(chǎn)品质量问题往(wǎng)往成为(wèi)一把双(shuāng)刃剑，这需(xū)要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管(guǎn)理，避免因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期正值(zhí)居家办公高峰期，人们有充(chōng)足(zú)时间观看直(zhí)播一(yī)起(qǐ)锻炼；但现在(zài)随着大(dà)家日常生(shēng)活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒(méi)体(tǐ)调查称，也(yě)有很多网友表示自己已经不跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创建的投票中，一直(zhí)坚(jiān)持练习的网(wǎng)友占(zhàn)比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创(chuàng)建的(de)投票(piào)中，坚持(chí)练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘(liú)畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的“现象(xiàng)级”博主，仍(réng)然会带(dài)领更多人参与到健身这(zhè)件事中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏了没(méi)”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 半夜被C醒是一种什么样的感受