张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中宁波慈溪的邮编是多少能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相宁波慈溪的邮编是多少差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)没有现(xiàn)在的明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不低，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的(de)女生(shēng)基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的(de)，大(dà)概维(wéi)持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经(jīng宁波慈溪的邮编是多少)历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多(duō)动是(shì)最(zuì)好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁(shuí)都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男(nán)明星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是(shì)有关(guān)系的(de)，和一个(gè)人(rén)的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了(le)。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来(lái)更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过(guò)这件事情(qíng)，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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