生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所(suǒ)需(xū)求的(de)用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须(xū)和(hé)其(qí)文明氛(fēn)围(wéi)和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶(chá)锥或(huò)许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只(zhǐ)能(néng)够更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数(shù)多(duō)少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。<最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思/p>

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要(yào)盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度(dù)适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶(chá)不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味(wèi)，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址的(de)温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思化(huà)学成分在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间(jiān)，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还(hái)能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量(liàng)元(yuán)素等也(yě)有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一(yī)个在(zài)开展癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的(de)还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进(jìn)程(chéng)中需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思