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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适(shì)合放在冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在(zài)日常生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种一丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红(hóng)的(de)，这样(yàng)的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻(zǔ)硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生食苹(píng)果硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写。

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