随(suí)着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我(wǒ)们(me爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗n)身边(biān)可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)对身(shēn)体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢(huān)自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性朋友和(hé)爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的(de)病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于(yú)保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的(de)时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体(tǐ)的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)，而(ér)且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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