生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶(chá)叶(yè)又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心(xīn)置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的(de)时分能(néng)够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不(bù)太(tài)好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水中的(de)氧(yǎng)气过(guò)少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少禧与喜的区别是什么，喜字logo设计能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层(céng)的(de)不(bù)洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂(zá)气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的(de)温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生物(wù)和酶的(de)效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最(zuì)高境地也便是咱(zán)们常(cháng)说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习(xí)惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是(shì)喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶<禧与喜的区别是什么，喜字logo设计/p>

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因(yīn)人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠(guān)心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三(sān)年以上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严(yán)重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够(gòu)使一个在开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等(děng)机(jī)制(zhì)，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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