牙膏是每(měi)个(gè)人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到的东西(xī)，我们只(zhǐ)知(zhī)道它有(yǒu)清洁牙齿的作用(yòng)，却(què)不知道他竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下(xià)面小编就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙膏(gāo)祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗下来，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就(jiù)可以了(le)。

还可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把他们(men)均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的植物精(jīng)华(huá)，容易(yì)被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素(sù)C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素(sù)沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮(p衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗í)25克、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘(jú)皮(pí)加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后晾(li衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗àng)凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑色(sè)素(sù)有着不错(cuò)的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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