生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡(pào)普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿和(hé)品(pǐn)茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一(yī)般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能(néng)够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会(huì)吸收杂(zá)气异(yì)味的(de)，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形(xíng)状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要是喝(hē)下很(hěn)多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶大冤种什么意思，大冤种是骂人吗水(shuǐ)分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶(chá)更会(huì)加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能(néng)去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上(shàng)升，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心大冤种什么意思，大冤种是骂人吗病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的(de)显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和(hé)儿茶素物质某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科(kē)学(xué)家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需(xū)求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以(yǐ)及(jí)按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效(xiào)果(guǒ)。

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