随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生(shēng)理需求对(duì)身体的健康是有害(hài)的(de)，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的(de)话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够有利于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么多(duō)的好处(chù)，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于(yú)频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的(2l是多少斤 2l是多少kgde)子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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