1、将(jiāng)剩余头发用发卡(kǎ)夹起来或许头带绑好，然(rán)后(hòu)用洗面奶(nǎi)洁面(miàn)，洁面(miàn)后用毛(máo)巾沾上清水擦(cā)洁(jié)净，使肌肤到达洁(jié)净的程度；

　　2、取(qǔ)适(shì)量(liàng)晒后(hòu)修正(zhèng)冻膜均匀涂(tú)改于(yú)整个脸部（可运用刷(shuā)子），留(liú)意(yì)避开眼睛和嘴巴，静敷(fū)15-20分钟后，轻柔按摩1分钟；

　　3、敷够时刻后，再以毛(máo)巾沾湿(shī)清水擦洗洁净(jìng)（不主张运用洗面奶），之后可(kě)进行日常肌肤护理。

　　但留意的是：冻膜中首要含(hán)有丙二醇、甘油聚丙(bǐng)烯酸酯、香精(jīng)以(yǐ)及各种植(zhí)物萃取成分，关于肌肤来(lái)说，丙二醇、甘油聚丙(bǐng)烯酸酯等成(chéng)分会(huì)形成必定的影响。

　　主张冻膜每(měi)周能够运用2-3次，不要(yào)常常运用(yòng)。

　　扩展材料：

　　晒(shài)后修正除了(le)运用晒后修正冻膜，还(hái)需求留意以下几(jǐ)点：

　　1、慎用(yòng)热水(shuǐ)和香(xiāng)皂：肌肤在暴晒后千万不(bù)要用热水(shuǐ)洗澡或洗脸，高温(wēn)会(huì)加剧晒(shài)伤的(de)症(zhèng)状，一般(bān)用轻轻(qīng)偏(piān)凉的温水最佳，一起(qǐ)还要防止运用番笕等简单引(yǐn)起晒(shài)伤肌肤过敏的产品；

　　2、不(bù)要用化妆品：肌(jī)肤暴晒后处(chù)于软弱(ruò)灵(líng)敏阶(jiē)段，运(yùn)用化(huà)妆品(pǐn)会给肌(jī)肤带来(lái)更多(duō)的担负和影(yǐng)响，使得(dé)肌肤(fū)恢复的速度大(dà)大下降；

　　3、不要去角(jiǎo)质(zhì)：虽(suī)然皮(pí)肤在晒后更(gèng)简单角(jiǎo)质化，但(dàn)必定要(yào)防止在晒后当即给肌(jī)肤去角质，特别是(shì)食盐(yán)去角(jiǎo)质、白(bái)砂糖去角质等，这些过于(yú)毁肤的办法是万万不可(kě)在晒(shài)后(hòu)进行测验的。

　　参考材(cái)料来(lái)历：人民网-晒(shài)后(hòu)修正掌握好3个(gè)黄金(jīn)时(shí)段 黑了也能白(bái)回来

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