橄榄油可(kě)以生吃吗

　　橄(gǎn)榄(lǎn)油是可以生吃(chī)的。

　　橄榄油通常能(néng)生吃，一般不会有(yǒu)影响。

　　橄榄油的营养(yǎng)成分通常是相(xiāng)对比较多的，比如有很多的维生素或(huò)者是抗氧化剂(jì)，直接生吃能(néng)够补充营养(yǎng)，

　　而且也能避免营养被高(gāo)温破(pò)坏，可以在(zài)拌(bàn)凉菜(cài)或者是做(zuò)蔬菜沙(shā)拉(lā)的时候加入一些(xiē)，并不会有影响，因此可(kě)以生吃。橄榄油也可以在烹饪的时候食(shí)用，但是尽量不要油温(wēn)太高。

　　平时要注意保(bǎo)持健康的饮食(shí)习惯，多吃蔬菜水果或鸡蛋牛奶等(děng)食物，并(bìng)且还要注(zhù)意(yì)保(bǎo)证营养的均衡摄入，尽量(liàng)少吃一些(xiē)油(yóu)腻的(de)食物，以免(miǎn)影响(xiǎng)身体健康。

橄榄油沾到(dào)衣服上怎么去除

　　1、把(bǎ)洗(xǐ)涤剂（不加(jiā)水）涂抹在(zài)沾了油的地(dì)方，（衣服是干的）轻轻的撮(cuō)，等撮干了，再用(yòng)手指蘸一点水，再撮(cuō)，这样反复4次就(jiù)可以(yǐ)用清水洗掉(diào)洗(xǐ)涤(dí)剂了。

　　2、用洗洁精洗(xǐ)，洗一些(xiē)油(yóu)质的(de)污渍不一定要洗衣(yī)粉就好用，用洗洁精(jīng)一样(yàng)把菜油什么的洗掉了。

衣服上沾了橄榄油(yóu)，怎么去除(chú)

　　衣服上有(yǒu)橄榄油(yóu)污渍可以尝试用“蓝月亮干(gàn)衣预涂法”来去除：

　　1.衣服干的时(shí)候(hòu)，用洗衣(yī)液原液涂抹在污(wū)渍处；

　　2.涂后不要马(mǎ)上洗，静置(zhì)5分(fēn)钟，再用洗衣(yī)液常规洗涤。

　　3.您可以用蓝月亮手洗专用洗(xǐ)衣液，手洗专用洗衣液采用了专门的(de)配(pèi)方，原液(yè)可以直接预(yù)海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命涂，有(yǒu)效去(qù)除油渍、果渍等，不留痕迹。

　　如果还是没法去(qù)除， 建议(yì)您使用蓝色月光彩色(sè)衣物色渍净加衣领净(jìng)，方法如下：

　　1.先用洗衣液(yè)洗净(jìng)衣物；

　　2. 往盆中倒少量水（约0.5升），用蓝色月光彩色衣(yī)物色渍净(jìng)（蓝月亮彩漂升(shēng)级(jí)版(bǎn)）瓶盖(gài)量取彩色衣(yī)物色渍净(jìng)、衣领净各1.5瓶盖（各60克）加入水中，搅匀。

　　放入衣服浸(jìn)泡过夜，漂洗干净。

　　* 水量宜使衣服刚湿透，彩色衣物色渍净和衣领(lǐng)净用(yòng)量根据水(shuǐ)量相应增减(jiǎn)。

　　若浸泡(pào)过夜后仍(réng)有色渍未去除，可继(jì)续延长(zhǎng)浸泡时间(jiān)。

　　注意事项：彩(cǎi)色衣物(wù)色渍净(jìng)不适(shì)用于易褪(tuì)色(sè)衣物、干洗衣物，避免接触衣物上的金属纽扣、拉(lā)链、金属饰物等。

　　如果您还有其他洗(xǐ)衣(yī)问题欢迎咨(zī)询(xún)蓝月(yuè)亮科学(xué)洗衣。

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