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甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材(cái)料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进程：

　　　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　　　备(bèi)具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡(pào)出(chū)最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其(qí)间!

　　　　品茗环境(jìng)：

　　　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的(de)传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　　　品尝：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事(shì)项

　　　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家(jiā)规(guī)定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在(zài)撬开。

　　　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　　　正确的普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不(bù)只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶(hú)好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种日子(zi)品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表(b甜蜜惩罚类似的有哪些推荐一下满是车的剧男女iǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　　　接(jiē)下来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　　　准备工作：

　　　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果)后倒(dào)掉。

　　　　用(yòng)具选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　　　A.必(bì)须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损(sǔn)坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　　　C.避免杂味感染：

　　　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　　　普洱茶怎(zěn)么选

　　　　咱们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规(guī)整，不缺变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　　　香气：首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香气(qì)。

　　　　普洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　　　味道：普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌(shé)根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　　　生产后想亲自(zì)哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶(chá)

　　　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　　　喝普洱茶的成效

　　　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　　　冠心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果。

　　　　三、降高血压的成效

　　　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　　　六(liù)、协助消化的成效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化。