这个课程，有实战，也有解说，当然，还有很多注意事项。
“我就知道，系统肯定有解决冰冻的办法！”
系统的课程上面，罗列了很多驱寒的野路子，什么多穿薄毛衣之法、寒冷环境自我急救法……罗立看的眼神发亮，他也终于在《水戏的自我保护》中，看到了身陷冰水中如何竟可能的保护自身。
……
半小时，很快就过去了。
罗立从系统空间出来，整个人显得神采奕奕，原本对这场水戏有80%的把握，现在，绝对是百分之百。
可以说，整个横店都找不到一个比他更擅长水戏的武替。
“导演，我准备好了！”
罗立走到了张导面前，张导微微愣了愣，看了下手表：“我不是给你1小时准备么？”
“够了，半小时差不多了！”
罗立一脸自信的说着，张导的眉头却是微微皱了皱。
周围的几个工作人员，也都是好奇的盯着罗立。
“行，你说的，冻坏了别找我！”
张导也不啰嗦，罗立自己都说没问题了，那就上吧！
“不过，导演，你得给我准备点东西！”
“什么东西？防护服会有的——”
“不是防护服，给我瓶二锅头，然后生姜，袜子要棉袜，还有三件保暖内衣……”
罗立将要的东西一股脑儿的说了出来，周围所有人全都好奇的不行，这家伙，要这么些东西干嘛？
“这些，能驱寒？”
张导有些摸不着头脑的问着，这些东西，他还是头一次听说。
“嗯，可以御寒，防护服只能保护外在，身体内在，其实才是更应该保护的……有了这几样东西，在冰水里一小时都没问题！”
罗立的话，顿时让所有人来了兴趣。
“1个小时？真的假的？”
“这么厉害？”
“我还是第一次听说……”
张导却不再废话，直接喊了场务：“老马，去给我准备点东西！”
……
15分钟后，穿戴整齐的罗立，站在了镜头之中。
他脸色漆黑，头发凌乱，脸色还有些斑斑血迹，眼神更是充血。
身上穿着一身厚厚的盔甲，不过里面却是一层防护服，有保暖防水的作用……而罗立又在里面穿了三件保暖内衣，身上还涂了生姜，火辣辣的。
“小罗，准备好了吗？”
张导问了一句，罗立却从裤脚口袋中把二锅头掏出，咕嘟咕嘟直接喝了三口。
“好了，导演，没问题了！”
罗立比了个ok的手势，二锅头也被他甩到了场边。
“那行……各就各位，灯光师、摄影师……”
“《谁主中原》第231场，action！”
张导大喊一声，板子一拍，镜头中的所有演员，顿时全都动了。
“杀啊！”
“杀——”
“活捉那个狗贼，老大说了，赏银十两！”
踏踏踏！
无数的士兵踏着冰层，朝着镜头最中心的一个人影冲去。
“呼哧……呼哧……”
罗立喘着粗气，眼神有些可怖，头发耷拉着，上面混合着鲜血和汗渍……全死了，自己这一次的手下，全都死在了敌人手里。
而他，做了逃兵。
他只想远离这个是非之地，他可是名将的儿子，他要逃出去，哪怕打了败仗，凭老爷子的地位，陛下不至于把自己杀了。
“我要逃出去！”
“对，逃出去……”
罗立抿了抿有些干裂的嘴唇，露出了一抹苍白无力的笑，而他的身子，却快速的在冰层上逃窜，步履有些沉重和慌乱。
啪嗒！
一个不稳，他身子猛地摔倒在地，但他却来不及擦拭手上的血，而是连滚带爬的继续朝前。
手指更是深深的嵌进了冰层里，发出吱嘎嘎的声音。
血迹，更是从手指缝里面不断弥漫。
机位给了罗立一个近景，导演看着罗立摔倒再爬起来的动作，手不由的拍了一下：“漂亮！”
确实发挥的很出色。
周围的几个主演也忍不住点头，因为是武替的关系，所以罗立是不露脸的，他是男二号的替身，但这组动作，却把男二的那种害怕、软弱和强烈的求生欲，给完美的表现出来了。
罗立走的很慌很急，他不敢朝后张望，到了最后，他一把扯下了自己的头盔。
突然，一个不小心，他身子再次被绊倒了。
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